Ranking por 100 g de alimento

Dulces y postres con más calorías

Estos son los dulces y postres con más calorías por cada 100 g. En cabeza está chocolate para repostería, sin azúcar, con 642 kcal, seguido de chocolate negro, 70-85% cacao y chocolate blanco.

#	Alimento	Calorías / 100 g	Calorías
1	Chocolate para repostería, sin azúcar	642 kcal	642 kcal
2	Chocolate negro, 70-85% cacao	598 kcal	598 kcal
3	Chocolate blanco	539 kcal	539 kcal
4	Crema de cacao con avellanas	539 kcal	539 kcal
5	Chocolate con leche	535 kcal	535 kcal
6	Cacahuetes recubiertos de chocolate con leche	519 kcal	519 kcal
7	Trufas de chocolate, caseras	510 kcal	510 kcal
8	Crocanti de cacahuete, casero	486 kcal	486 kcal
9	Chocolate semiamargo	480 kcal	480 kcal
10	Halva, normal	469 kcal	469 kcal
11	Almendras garrapiñadas	465 kcal	465 kcal
12	Macarrones de coco	460 kcal	460 kcal
13	Cono de helado, tipo oblea	417 kcal	417 kcal
14	Fudge de chocolate, casero	410 kcal	410 kcal
15	Brownie, comercial	405 kcal	405 kcal
16	Azúcar turbinado	399 kcal	399 kcal
17	Nougat, con almendras	398 kcal	398 kcal
18	Gominolas, de almidón	396 kcal	396 kcal
19	Caramelos, duros	394 kcal	394 kcal
20	Pasas recubiertas de chocolate con leche	390 kcal	390 kcal
21	Azúcar glas	389 kcal	389 kcal
22	Azúcar blanco, granulado	387 kcal	387 kcal
23	Azúcar moreno	380 kcal	380 kcal
24	Jelly beans	375 kcal	375 kcal
25	Chicle, normal	360 kcal	360 kcal
26	Sirope de chocolate, tipo fudge	350 kcal	350 kcal
27	Eclair, relleno de crema, glaseado	334 kcal	334 kcal
28	Tarta de queso, comercial	321 kcal	321 kcal
29	Tarta de piña invertida, casera	319 kcal	319 kcal
30	Nubes (marshmallows)	318 kcal	318 kcal
31	Dulce de leche	315 kcal	315 kcal
32	Sirope de agave	310 kcal	310 kcal
33	Miel	304 kcal	304 kcal
34	Melaza	290 kcal	290 kcal
35	Mermelada, de fruta, en general	278 kcal	278 kcal
36	Strudel de manzana	274 kcal	274 kcal
37	Granadina	268 kcal	268 kcal
38	Tarta de limón con merengue, comercial	268 kcal	268 kcal
39	Sirope de arce	260 kcal	260 kcal
40	Tarta de manzana, comercial	237 kcal	237 kcal
41	Cacao en polvo, sin azúcar	228 kcal	228 kcal
42	Mousse de chocolate, casera	225 kcal	225 kcal
43	Helado de chocolate	216 kcal	216 kcal
44	Sirope de caramelo, butterscotch o caramelo	216 kcal	216 kcal
45	Helado de vainilla	207 kcal	207 kcal
46	Helado de fresa	192 kcal	192 kcal
47	Crumble de manzana, casero	161 kcal	161 kcal
48	Flan, de caramelo, casero	145 kcal	145 kcal
49	Sorbete, de naranja	144 kcal	144 kcal
50	Pudin de chocolate, listo para comer	142 kcal	142 kcal

Compara siempre por porción real: un alimento puede tener mucho de un nutriente por 100 g y comerse en cantidades pequeñas.

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Preguntas frecuentes

¿Qué alimento encabeza la lista?

chocolate para repostería, sin azúcar, con 642 kcal por cada 100 g.

Valores por 100 g según USDA FoodData Central (SR Legacy). Se compara la forma más habitual de cada alimento.