Tarta de limón con merengue, comercial
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 303 calorías en 1 pieza (1/6 de tarta de 20 cm de diámetro) de tarta de limón con merengue, comercial (113 g).
Desglose de calorías: 29% grasa, 69% carbh, 2% prot.
Por cada 100 g, tarta de limón con merengue, comercial tiene 268 kcal, 1,5 g de proteínas, 8,7 g de grasas y 47,2 g de hidratos de carbono.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 268 |
| 1 pieza (1/6 de tarta de 20 cm de diámetro) (113 g) | 303 |
Información nutricional
| Calorías | 268 kcal | 13 % |
| Grasas | 8,7 g | 12 % |
| Grasas saturadas | 1,8 g | 9 % |
| Grasas monoinsaturadas | 2,7 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 3,6 g | |
| Colesterol | 45 mg | |
| Hidratos de carbono | 47,2 g | 18 % |
| Azúcares | 23,9 g | 27 % |
| Fibra | 1,2 g | |
| Proteínas | 1,5 g | 3 % |
| Sal | 0,43 g | 7 % |
| Sodio | 172 mg | |
| Potasio | 89 mg | 4 % |
| Calcio | 56 mg | 7 % |
| Hierro | 0,6 mg | 4 % |
| Magnesio | 15 mg | 4 % |
| Fósforo | 105 mg | 15 % |
| Zinc | 0,5 mg | 5 % |
| Vitamina A | 51 µg | 6 % |
| Vitamina C | 3,2 mg | 4 % |
| Vitamina D | 0,2 µg | 4 % |
| Vitamina E | 1,1 mg | 9 % |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | 7 % |
| Folato | 24 µg | 12 % |
| Agua | 41,7 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Tiene 1,2 g de fibra y 23,9 g de azúcares por 100 g.
Otros alimentos de dulces y postres con calorías parecidas:
- Granadina268 kcal / 100 g
- Strudel de manzana274 kcal / 100 g
- Sirope de arce260 kcal / 100 g
- Mermelada278 kcal / 100 g
- Melaza290 kcal / 100 g
- Tarta de manzana237 kcal / 100 g
- Miel304 kcal / 100 g
- Cacao en polvo228 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene tarta de limón con merengue, comercial?
268 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 pieza (1/6 de tarta de 20 cm de diámetro) (113 g) tiene 303 kcal.
¿Cuánta proteína tiene tarta de limón con merengue, comercial?
1,5 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer tarta de limón con merengue?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 268 kcal, el 13 % de una dieta de 2.000 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.