Ranking por 100 g de alimento

Salsas y condimentos con más calcio

Estos son los salsas y condimentos con más calcio por cada 100 g. En cabeza está levadura química, baja en sodio, con 7.364 mg, seguido de pesto, refrigerado y salsa de queso, lista para usar.

#	Alimento	Calcio / 100 g	Calorías
1	Levadura química, baja en sodio	7.364 mg	51 kcal
2	Pesto, refrigerado	306 mg	418 kcal
3	Salsa de queso, lista para usar	184 mg	174 kcal
4	Wasabi, raíz cruda	128 mg	109 kcal
5	Bechamel, casera, espesor medio	118 mg	147 kcal
6	Salsa Worcestershire	107 mg	77 kcal
7	Mostaza, amarilla, preparada	63 mg	60 kcal
8	Miso	57 mg	198 kcal
9	Rábano picante, preparado	56 mg	48 kcal
10	Salsa para pizza	54 mg	54 kcal
11	Salsa césar, normal	48 mg	542 kcal
12	Alcaparras, en conserva	40 mg	23 kcal
13	Salsa de queso azul, normal	37 mg	484 kcal
14	Tomate triturado, en conserva	34 mg	32 kcal
15	Salsa barbacoa	33 mg	172 kcal
16	Salsa de soja, de soja y trigo (shoyu)	33 mg	53 kcal
17	Salsa de ostras	32 mg	51 kcal
18	Salsa hoisin	32 mg	220 kcal
19	Levadura de panadero, seca activa	30 mg	325 kcal
20	Salsa mexicana (salsa)	30 mg	29 kcal
21	Salsa ranch, normal	28 mg	430 kcal
22	Salsa francesa, normal	27 mg	419 kcal
23	Vinagre balsámico	27 mg	88 kcal
24	Salsa cocktail	26 mg	128 kcal
25	Salsa de tomate para pasta, lista para usar	26 mg	50 kcal
26	Salsa tártara	26 mg	211 kcal
27	Salsa teriyaki	25 mg	89 kcal
28	Sal, de mesa	24 mg	0 kcal
29	Salsa de cacahuete	22 mg	257 kcal
30	Sofrito, casero	20 mg	237 kcal
31	Puré de tomate, en conserva, con sal	18 mg	38 kcal
32	Salsa sriracha	18 mg	93 kcal
33	Salsa mil islas, normal	17 mg	379 kcal
34	Kétchup	15 mg	101 kcal
35	Salsa de tomate, en conserva	14 mg	24 kcal
36	Aliño italiano, normal	13 mg	240 kcal
37	Salsa de miel y mostaza, normal	12 mg	464 kcal
38	Extracto de vainilla	11 mg	288 kcal
39	Salsa agridulce, lista para usar	10 mg	154 kcal
40	Salsa verde	9 mg	38 kcal
41	Mayonesa, normal	8 mg	680 kcal
42	Vinagre de sidra	7 mg	21 kcal
43	Salsa de carne (gravy), de ternera, enlatada	6 mg	53 kcal
44	Vinagre blanco, destilado	6 mg	18 kcal
45	Vinagre de vino tinto	6 mg	19 kcal
46	Salsa de arándanos, en conserva, azucarada	3 mg	159 kcal

Compara siempre por porción real: un alimento puede tener mucho de un nutriente por 100 g y comerse en cantidades pequeñas.

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Preguntas frecuentes

¿Qué alimento encabeza la lista?

levadura química, baja en sodio, con 7.364 mg por cada 100 g.

Valores por 100 g según USDA FoodData Central (SR Legacy). Se compara la forma más habitual de cada alimento.