Ranking por 100 g de alimento

Salsas y condimentos con más proteínas

Estos son los salsas y condimentos con más proteínas por cada 100 g. En cabeza está levadura de panadero, seca activa, con 40,4 g, seguido de sofrito, casero y miso.

#	Alimento	Proteínas / 100 g	Calorías
1	Levadura de panadero, seca activa	40,4 g	325 kcal
2	Sofrito, casero	12,8 g	237 kcal
3	Miso	12,8 g	198 kcal
4	Pesto, refrigerado	9,8 g	418 kcal
5	Salsa de soja, de soja y trigo (shoyu)	8,1 g	53 kcal
6	Salsa de queso, lista para usar	6,7 g	174 kcal
7	Salsa de cacahuete	6,3 g	257 kcal
8	Salsa teriyaki	5,9 g	89 kcal
9	Wasabi, raíz cruda	4,8 g	109 kcal
10	Bechamel, casera, espesor medio	3,8 g	147 kcal
11	Salsa de carne (gravy), de ternera, enlatada	3,8 g	53 kcal
12	Mostaza, amarilla, preparada	3,7 g	60 kcal
13	Salsa hoisin	3,3 g	220 kcal
14	Alcaparras, en conserva	2,4 g	23 kcal
15	Salsa para pizza	2,2 g	54 kcal
16	Salsa césar, normal	2,2 g	542 kcal
17	Salsa sriracha	1,9 g	93 kcal
18	Puré de tomate, en conserva, con sal	1,6 g	38 kcal
19	Tomate triturado, en conserva	1,6 g	32 kcal
20	Salsa mexicana (salsa)	1,5 g	29 kcal
21	Salsa de tomate para pasta, lista para usar	1,4 g	50 kcal
22	Salsa de queso azul, normal	1,4 g	484 kcal
23	Salsa cocktail	1,4 g	128 kcal
24	Salsa de ostras	1,4 g	51 kcal
25	Salsa ranch, normal	1,3 g	430 kcal
26	Salsa de tomate, en conserva	1,2 g	24 kcal
27	Rábano picante, preparado	1,2 g	48 kcal
28	Salsa verde	1,1 g	38 kcal
29	Salsa mil islas, normal	1,1 g	379 kcal
30	Kétchup	1 g	101 kcal
31	Salsa tártara	1 g	211 kcal
32	Mayonesa, normal	1 g	680 kcal
33	Salsa de arándanos, en conserva, azucarada	0,9 g	159 kcal
34	Salsa de miel y mostaza, normal	0,9 g	464 kcal
35	Salsa francesa, normal	0,9 g	419 kcal
36	Salsa barbacoa	0,8 g	172 kcal
37	Vinagre balsámico	0,5 g	88 kcal
38	Aliño italiano, normal	0,4 g	240 kcal
39	Salsa agridulce, lista para usar	0,3 g	154 kcal
40	Levadura química, baja en sodio	0,1 g	51 kcal
41	Extracto de vainilla	0,1 g	288 kcal
42	Vinagre de vino tinto	0 g	19 kcal

Compara siempre por porción real: un alimento puede tener mucho de un nutriente por 100 g y comerse en cantidades pequeñas.

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Preguntas frecuentes

¿Qué alimento encabeza la lista?

levadura de panadero, seca activa, con 40,4 g por cada 100 g.

Valores por 100 g según USDA FoodData Central (SR Legacy). Se compara la forma más habitual de cada alimento.