Salsa sriracha
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 93 calorías en 100 g de salsa sriracha.
Desglose de calorías: 9% grasa, 83% carbh, 8% prot.
Por cada 100 g, salsa sriracha tiene 93 kcal, 1,9 g de proteínas, 0,9 g de grasas y 19,2 g de hidratos de carbono.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 93 |
| 1 cucharadita (6,5 g) | 6 |
Información nutricional
| Calorías | 93 kcal | 5 % |
| Grasas | 0,9 g | 1 % |
| Hidratos de carbono | 19,2 g | 7 % |
| Azúcares | 15,1 g | 17 % |
| Fibra | 2,2 g | |
| Proteínas | 1,9 g | 4 % |
| Sal | 5,31 g | 88 % |
| Sodio | 2.124 mg | |
| Potasio | 321 mg | 16 % |
| Calcio | 18 mg | 2 % |
| Hierro | 1,6 mg | 12 % |
| Magnesio | 16 mg | 4 % |
| Fósforo | 46 mg | 7 % |
| Zinc | 0,2 mg | 2 % |
| Vitamina A | 129 µg | 16 % |
| Vitamina C | 26,9 mg | 34 % |
| Vitamina E | 4,8 mg | 40 % |
| Folato | 22 µg | 11 % |
| Agua | 71,8 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Destaca por su aporte de vitamina c y potasio: con 100 g cubres al menos el 15 % de la ingesta de referencia diaria de esos nutrientes.
Otros alimentos de salsas y condimentos con calorías parecidas:
- Salsa teriyaki89 kcal / 100 g
- Vinagre balsámico88 kcal / 100 g
- Kétchup101 kcal / 100 g
- Salsa Worcestershire77 kcal / 100 g
- Wasabi109 kcal / 100 g
- Mostaza60 kcal / 100 g
- Salsa cocktail128 kcal / 100 g
- Salsa para pizza54 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene salsa sriracha?
93 kcal por cada 100 g.
¿Cuánta proteína tiene salsa sriracha?
1,9 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer salsa sriracha?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 93 kcal, el 5 % de una dieta de 2.000 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.