Ranking por 100 g de alimento

Bebidas con más proteínas

Estos son los bebidas con más proteínas por cada 100 g. En cabeza está proteína de suero, en polvo, con 78,1 g, seguido de proteína de soja, en polvo y malta (sucedáneo de café), en polvo.

#	Alimento	Proteínas / 100 g	Calorías
1	Proteína de suero, en polvo	78,1 g	352 kcal
2	Proteína de soja, en polvo	55,6 g	388 kcal
3	Malta (sucedáneo de café), en polvo	6 g	360 kcal
4	Batido de fresa, de comida rápida	3,4 g	113 kcal
5	Batido de vainilla, de comida rápida	3,4 g	148 kcal
6	Batido de chocolate, espeso	3 g	119 kcal
7	Licor de café con nata	2,8 g	327 kcal
8	Bebida de soja, original, con calcio y vitaminas A y D	2,6 g	43 kcal
9	Cacao soluble, preparado con agua	0,9 g	55 kcal
10	Agua de coco, natural	0,7 g	19 kcal
11	Sake	0,5 g	134 kcal
12	Vino de cocinar	0,5 g	50 kcal
13	Vino sin alcohol	0,5 g	6 kcal
14	Horchata	0,5 g	54 kcal
15	Cerveza, normal	0,5 g	43 kcal
16	Bebida energética, con azúcar	0,4 g	62 kcal
17	Piña colada, preparada	0,4 g	174 kcal
18	Bebida de almendras, sin azúcar	0,4 g	15 kcal
19	Vino rosado	0,4 g	83 kcal
20	Bebida de arroz, sin azúcar	0,3 g	47 kcal
21	Limonada, concentrado congelado	0,2 g	196 kcal
22	Té verde, infusionado	0,2 g	1 kcal
23	Bebida de coco, azucarada, enriquecida	0,2 g	31 kcal
24	Cerveza sin alcohol	0,2 g	37 kcal
25	Vino dulce, de postre	0,2 g	160 kcal
26	Vino generoso, seco, de postre	0,2 g	152 kcal
27	Café, solo, hecho con agua del grifo	0,1 g	1 kcal
28	Café instantáneo, preparado con agua	0,1 g	2 kcal
29	Licor de café	0,1 g	336 kcal
30	Refresco de limón, sin cafeína	0,1 g	41 kcal
31	Vino blanco	0,1 g	82 kcal
32	Vino ligero	0,1 g	49 kcal
33	Vino tinto	0,1 g	85 kcal

Compara siempre por porción real: un alimento puede tener mucho de un nutriente por 100 g y comerse en cantidades pequeñas.

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Preguntas frecuentes

¿Qué alimento encabeza la lista?

proteína de suero, en polvo, con 78,1 g por cada 100 g.

Valores por 100 g según USDA FoodData Central (SR Legacy). Se compara la forma más habitual de cada alimento.