Bebida de almendras, sin azúcar
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 39 calorías en 1 taza de bebida de almendras, sin azúcar (262 g).
Desglose de calorías: 56% grasa, 34% carbh, 10% prot.
Por cada 100 g, bebida de almendras, sin azúcar tiene 15 kcal, 0,4 g de proteínas, 1 g de grasas y 1,3 g de hidratos de carbono.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 15 |
| 1 taza (262 g) | 39 |
Información nutricional
| Calorías | 15 kcal | 1 % |
| Grasas | 1 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0,1 g | 0 % |
| Grasas monoinsaturadas | 0,6 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0,2 g | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Hidratos de carbono | 1,3 g | 1 % |
| Azúcares | 0,8 g | 1 % |
| Fibra | 0,2 g | |
| Proteínas | 0,4 g | 1 % |
| Sal | 0,18 g | 3 % |
| Sodio | 72 mg | |
| Potasio | 67 mg | 3 % |
| Calcio | 184 mg | 23 % |
| Hierro | 0,3 mg | 2 % |
| Magnesio | 6 mg | 2 % |
| Fósforo | 9 mg | 1 % |
| Zinc | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 1 µg | 20 % |
| Vitamina E | 6,3 mg | 53 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 1 µg | 1 % |
| Agua | 96,5 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Hay 3 formas de bebida de almendras en nuestra base de datos: las calorías cambian según esté crudo o cocinado, con o sin piel, o según la grasa que tenga.
Tipos de bebida de almendras:
- Bebida de almendras, con azúcar y sabor a vainilla38 kcal / 100 g
- Bebida de almendras, con chocolate50 kcal / 100 g
Otros alimentos de bebidas con calorías parecidas:
- Agua de coco19 kcal / 100 g
- Agua aromatizada22 kcal / 100 g
- Vino sin alcohol6 kcal / 100 g
- Café instantáneo2 kcal / 100 g
- Café1 kcal / 100 g
- Infusión de hierbas1 kcal / 100 g
- Manzanilla1 kcal / 100 g
- Té negro1 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene bebida de almendras, sin azúcar?
15 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 taza (262 g) tiene 39 kcal.
¿Cuánta proteína tiene bebida de almendras, sin azúcar?
0,4 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer bebida de almendras?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 15 kcal, el 1 % de una dieta de 2.000 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.