Ranking por 100 g de alimento
Caza con más calcio
Estos son los caza con más calcio por cada 100 g. En cabeza está conejo, de granja, asado, con 19 mg, seguido de faisán, cocinado y jabalí, asado.
| # | Alimento | Calcio / 100 g | Calorías |
|---|---|---|---|
| 1 | Conejo, de granja, asado | 19 mg | 197 kcal |
| 2 | Faisán, cocinado | 16 mg | 239 kcal |
| 3 | Jabalí, asado | 16 mg | 160 kcal |
| 4 | Codorniz, cocinada | 15 mg | 227 kcal |
| 5 | Carne picada de bisonte, cocinada | 14 mg | 179 kcal |
| 6 | Carne picada de venado, a la plancha | 14 mg | 187 kcal |
| 7 | Pichón, crudo, con piel | 12 mg | 294 kcal |
| 8 | Venado, asado | 7 mg | 158 kcal |
| 9 | Solomillo de venado, a la parrilla | 5 mg | 149 kcal |
Compara siempre por porción real: un alimento puede tener mucho de un nutriente por 100 g y comerse en cantidades pequeñas.
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Preguntas frecuentes
¿Qué alimento encabeza la lista?
conejo, de granja, asado, con 19 mg por cada 100 g.
Valores por 100 g según USDA FoodData Central (SR Legacy). Se compara la forma más habitual de cada alimento.