Fideos de arroz, cocidos
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 190 calorías en 1 taza de fideos de arroz, cocidos (176 g).
Desglose de calorías: 2% grasa, 91% carbh, 7% prot.
Por cada 100 g, fideos de arroz, cocidos tiene 108 kcal, 1,8 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 24 g de hidratos de carbono.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 108 |
| 1 taza (176 g) | 190 |
Información nutricional
| Calorías | 108 kcal | 5 % |
| Grasas | 0,2 g | 0 % |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 % |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Hidratos de carbono | 24 g | 9 % |
| Azúcares | 0 g | 0 % |
| Fibra | 1 g | |
| Proteínas | 1,8 g | 4 % |
| Sal | 0,05 g | 1 % |
| Sodio | 19 mg | |
| Potasio | 4 mg | 0 % |
| Calcio | 4 mg | 1 % |
| Hierro | 0,1 mg | 1 % |
| Magnesio | 3 mg | 1 % |
| Fósforo | 20 mg | 3 % |
| Zinc | 0,3 mg | 3 % |
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0 mg | 0 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 1 µg | 1 % |
| Agua | 73,8 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Hay 2 formas de fideos de arroz en nuestra base de datos: las calorías cambian según esté crudo o cocinado, con o sin piel, o según la grasa que tenga.
Tipos de fideos de arroz:
- Fideos de arroz, secos364 kcal / 100 g
Otros alimentos de cereales, arroz y pasta con calorías parecidas:
- Cuscús112 kcal / 100 g
- Amaranto102 kcal / 100 g
- Arroz salvaje101 kcal / 100 g
- Teff101 kcal / 100 g
- Fideos soba99 kcal / 100 g
- Arroz glutinoso97 kcal / 100 g
- Mijo119 kcal / 100 g
- Quinoa120 kcal / 100 g
Ver más Cereales, arroz y pasta
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene fideos de arroz, cocidos?
108 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 taza (176 g) tiene 190 kcal.
¿Cuánta proteína tiene fideos de arroz, cocidos?
1,8 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer fideos de arroz?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 108 kcal, el 5 % de una dieta de 2.000 kcal.
¿Tiene mucha grasa?
Casi nada: menos de 0,5 g por 100 g.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.