Pastel danés, de queso
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 266 calorías en 1 pastelito de pastel danés, de queso (71 g).
Desglose de calorías: 52% grasa, 39% carbh, 8% prot.
Por cada 100 g, pastel danés, de queso tiene 374 kcal, 8 g de proteínas, 21,9 g de grasas y 37,2 g de hidratos de carbono.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 374 |
| 1 pastelito (71 g) | 266 |
Información nutricional
| Calorías | 374 kcal | 19 % |
| Grasas | 21,9 g | 31 % |
| Grasas saturadas | 6,8 g | 34 % |
| Grasas monoinsaturadas | 11,3 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 2,6 g | |
| Colesterol | 23 mg | |
| Hidratos de carbono | 37,2 g | 14 % |
| Azúcares | 7 g | 8 % |
| Fibra | 1 g | |
| Proteínas | 8 g | 16 % |
| Sal | 1,04 g | 17 % |
| Sodio | 417 mg | |
| Potasio | 98 mg | 5 % |
| Calcio | 35 mg | 4 % |
| Hierro | 1,8 mg | 13 % |
| Magnesio | 15 mg | 4 % |
| Fósforo | 108 mg | 15 % |
| Zinc | 0,7 mg | 7 % |
| Vitamina A | 35 µg | 4 % |
| Vitamina C | 0,1 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,3 mg | 3 % |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | 8 % |
| Folato | 60 µg | 30 % |
| Agua | 31,4 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Tiene 1 g de fibra y 7 g de azúcares por 100 g.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene pastel danés, de queso?
374 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 pastelito (71 g) tiene 266 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.