Mantequilla anhidra, aceite de mantequilla
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 1.796 calorías en 1 taza de mantequilla anhidra, aceite de mantequilla (205 g).
Desglose de calorías: 100% grasa, 0% carbh, 0% prot.
100 g de mantequilla anhidra, aceite de mantequilla aportan 876 kcal: 0,3 g de proteínas, 99,5 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono. Una porción de 1 taza (205 g) tiene 1.796 kcal.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 876 |
| 1 cucharada (12,8 g) | 112 |
| 1 taza (205 g) | 1.796 |
Información nutricional
| Calorías | 876 kcal | 44 % |
| Grasas | 99,5 g | 142 % |
| Grasas saturadas | 61,9 g | 310 % |
| Grasas monoinsaturadas | 28,7 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 3,7 g | |
| Colesterol | 256 mg | |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0 % |
| Azúcares | 0 g | 0 % |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 0,3 g | 1 % |
| Sal | 0,01 g | 0 % |
| Sodio | 2 mg | |
| Potasio | 5 mg | 0 % |
| Calcio | 4 mg | 1 % |
| Hierro | 0 mg | 0 % |
| Magnesio | 0 mg | 0 % |
| Fósforo | 3 mg | 0 % |
| Zinc | 0 mg | 0 % |
| Vitamina A | 840 µg | 105 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 2,8 mg | 23 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 0 µg | 0 % |
| Agua | 0,2 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Otros alimentos de lácteos con calorías parecidas:
- Ghee900 kcal / 100 g
- Mantequilla717 kcal / 100 g
- Leche en polvo496 kcal / 100 g
- Queso gruyère413 kcal / 100 g
- Queso cheddar410 kcal / 100 g
- Queso emmental393 kcal / 100 g
- Queso parmesano392 kcal / 100 g
- Queso romano387 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene mantequilla anhidra, aceite de mantequilla?
876 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 taza (205 g) tiene 1.796 kcal.
¿Cuánta proteína tiene mantequilla anhidra, aceite de mantequilla?
0,3 g de proteínas por 100 g.
¿Engorda comer mantequilla anhidra?
Ningún alimento engorda por sí solo: depende de la cantidad y del resto de tu dieta. Como referencia, 100 g aportan 876 kcal, el 44 % de una dieta de 2.000 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.