Zumo de pomelo, envasado, sin azúcar
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 95 calorías en 1 taza de zumo de pomelo, envasado, sin azúcar (257 g).
Desglose de calorías: 16% grasa, 79% carbh, 6% prot.
100 g de zumo de pomelo, envasado, sin azúcar aportan 37 kcal: 0,6 g de proteínas, 0,7 g de grasas y 7,5 g de hidratos de carbono. Una porción de 1 taza (257 g) tiene 95 kcal.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 37 |
| 1 taza (257 g) | 95 |
Información nutricional
| Calorías | 37 kcal | 2 % |
| Grasas | 0,7 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0,1 g | 0 % |
| Grasas monoinsaturadas | 0,1 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0,2 g | |
| Colesterol | 1 mg | |
| Hidratos de carbono | 7,5 g | 3 % |
| Azúcares | 7,7 g | 9 % |
| Fibra | 0,6 g | |
| Proteínas | 0,6 g | 1 % |
| Sal | 0,01 g | 0 % |
| Sodio | 2 mg | |
| Potasio | 141 mg | 7 % |
| Calcio | 16 mg | 2 % |
| Hierro | 0,1 mg | 1 % |
| Magnesio | 9 mg | 2 % |
| Fósforo | 17 mg | 2 % |
| Zinc | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamina A | 2 µg | 0 % |
| Vitamina C | 33,7 mg | 42 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,2 mg | 2 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 14 µg | 7 % |
| Agua | 91 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Tiene 0,6 g de fibra y 7,7 g de azúcares por 100 g.
Tipos de zumo de pomelo:
- Zumo de pomelo, crudo39 kcal / 100 g
- Zumo de pomelo, envasado, azucarado46 kcal / 100 g
- Zumo de pomelo, rosa, crudo39 kcal / 100 g
Otros alimentos de zumos con calorías parecidas:
- Zumo de zanahoria40 kcal / 100 g
- Zumo de naranja y pomelo43 kcal / 100 g
- Zumo de arándano rojo46 kcal / 100 g
- Zumo de manzana46 kcal / 100 g
- Bebida de frutas27 kcal / 100 g
- Zumo de naranja47 kcal / 100 g
- Ponche de frutas48 kcal / 100 g
- Zumo de almeja y tomate48 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene zumo de pomelo, envasado, sin azúcar?
37 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 taza (257 g) tiene 95 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.