Batido de vainilla, espeso
Fuente: USDA FoodData Central
*Basado en una ingesta de referencia de 2.000 kcal
Resumen nutricional:
Hay 351 calorías en 1 envase (310 g) de batido de vainilla, espeso (313 g).
Desglose de calorías: 24% grasa, 62% carbh, 14% prot.
100 g de batido de vainilla, espeso aportan 112 kcal: 3,9 g de proteínas, 3 g de grasas y 17,8 g de hidratos de carbono. Una porción de 1 envase (310 g) (313 g) tiene 351 kcal.
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 112 |
| 1 envase (310 g) (313 g) | 351 |
Información nutricional
| Calorías | 112 kcal | 6 % |
| Grasas | 3 g | 4 % |
| Grasas saturadas | 1,9 g | 9 % |
| Grasas monoinsaturadas | 0,9 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0,1 g | |
| Colesterol | 12 mg | |
| Hidratos de carbono | 17,8 g | 7 % |
| Azúcares | 17,8 g | 20 % |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 3,9 g | 8 % |
| Sal | 0,24 g | 4 % |
| Sodio | 95 mg | |
| Potasio | 183 mg | 9 % |
| Calcio | 146 mg | 18 % |
| Hierro | 0,1 mg | 1 % |
| Magnesio | 12 mg | 3 % |
| Fósforo | 115 mg | 16 % |
| Zinc | 0,4 mg | 4 % |
| Vitamina A | 25 µg | 3 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 1,2 µg | 24 % |
| Vitamina E | 0,1 mg | 0 % |
| Vitamina B12 | 0,5 µg | 21 % |
| Folato | 7 µg | 4 % |
| Agua | 74,5 g |
% de la ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal), según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Destaca por su aporte de calcio: con 100 g cubres al menos el 15 % de la ingesta de referencia diaria de esos nutrientes.
Tipos de batido de vainilla:
- Batido de vainilla, de comida rápida148 kcal / 100 g
Otros alimentos de bebidas con calorías parecidas:
- Batido de fresa113 kcal / 100 g
- Batido de chocolate119 kcal / 100 g
- Sake134 kcal / 100 g
- Vino tinto85 kcal / 100 g
- Vino rosado83 kcal / 100 g
- Vino blanco82 kcal / 100 g
- Vino generoso152 kcal / 100 g
- Vino dulce160 kcal / 100 g
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene batido de vainilla, espeso?
112 kcal por cada 100 g.
¿Cuántas calorías tiene una porción?
Una porción de 1 envase (310 g) (313 g) tiene 351 kcal.
Valores por 100 g de parte comestible según USDA FoodData Central (SR Legacy). Las porciones caseras son las de esa base de datos, convertidas a gramos. Los valores reales pueden variar según la variedad, la marca y la preparación.