Tabla de calorías y nutrientes por 100 g

Calorías de aceites y grasas

Tabla de calorías de 24 aceites y grasas, por 100 g. La media es de 881 kcal; el que menos tiene es margarina (713 kcal) y el que más, manteca de cerdo (902 kcal).

Alimento	Kcal	Prot.	Grasa	Hidratos
Aceite de aguacate	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de almendra	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de avellana	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de cacahuete	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de cártamo (linoleico)	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de coco	892	0 g	99,1 g	0 g
Aceite de colza (canola)	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de germen de trigo	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de girasol	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de hígado de bacalao	902	0 g	100 g	0 g
Aceite de lino (prensado en frío)	884	0,1 g	100 g	0 g
Aceite de maíz	900	0 g	100 g	0 g
Aceite de nuez	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de oliva	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de palma	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de salvado de arroz	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de semilla de uva	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de sésamo	884	0 g	100 g	0 g
Aceite de soja	884	0 g	100 g	0 g
Grasa de beicon	897	0 g	99,5 g	0 g
Grasa de pollo	900	0 g	99,8 g	0 g
Manteca de cacao	884	0 g	100 g	0 g
Manteca de cerdo	902	0 g	100 g	0 g
Margarina (en tarrina, 80% de grasa, con sal)	713	0,2 g	80,2 g	0,8 g

Pulsa en cada alimento para ver sus porciones (pieza, taza, cucharada) y la tabla nutricional completa con vitaminas y minerales.

Rankings de aceites y grasas

Preguntas frecuentes

¿Qué aceites y grasas tienen menos calorías?

margarina, con 713 kcal por 100 g.

¿Y cuál tiene más?

manteca de cerdo, con 902 kcal por 100 g.